Συμβουλές για τη συντήρηση του ποδηλάτου σας

Η τακτική συντήρηση του ποδηλάτου σας κοστίζει ελάχιστα, μειώνει τις τριβές των πεταλιών, των γραναζιών, της αλυσίδας και βελτιώνει την οδηγική σας εμπειρία προσφέροντας ξέγνοιαστες και πιο ξεκούραστες βόλτες!

Τροχοί – Ακτίνες
Να σιγουρεύεστε πάντα ότι οι ρόδες σας είναι ίσιες και δεν έχουν στραβώσει από κάποια λακούβα.

Λάστιχα
Να ελέγχετε τακτικά την πίεση των ελαστικών σας και να τσεκάρετε για τυχόν εξογκώματα (καρούμπαλα).

Φρένα
Αν έχετε κλασικά φρένα να ελέγχετε και να αλλάζετε τακτικά τα τακάκια. Αν έχετε δισκόφρενα να τρίβετε το δίσκο μέχρι να φύγει η γυαλάδα. Πάντα να προσέχετε τα συρματόσχοινα (ντίζες).

Μετάδοση
Μη ξεχνάτε να καθαρίζετε την αλυσίδα και τα γρανάζια (εμπρός-πίσω). Η λίπανση με σπρέι τεφλόν είναι απαραίτητη! Να ελέγχετε πάντα ότι οι ταχύτητες δουλεύουν και αλλάζουν σωστά.

Σέλα
Πάντα να ελέγχετε ότι η σέλα σας είναι καλά βιδωμένη και σφιγμένη στο σκελετό του ποδηλάτου.

Συμβουλές για την ασφάλειά σας:
Για να είστε πάντα ασφαλείς, ακολουθείτε πάντα τις παρακάτω συμβουλές:

  1. Να υπακούτε στον ΚΟΚ και να σταματάτε στα φανάρια κυκλοφορίας
  2. Να είστε πάντα ορατοί. Τα φωτάκια στο ποδήλατο, πρωί-βράδυ, είναι απαραίτητα (λευκό εμπρός – κόκκινο πίσω)
  3. Μη διστάζετε να χρησιμοποιείτε το κουδουνάκι σας για να ειδοποιείτε όταν χρειάζεται
  4. Να επιβεβαιώνετε πάντα πριν χρησιμοποιήσετε το ποδήλατό σας την ορθή λειτουργία του και να ελέγχετε τα ελαστικά σας (για σωστή πίεση αέρα)
  5. Να κινείστε στη δεξιά λωρίδα του δρόμου και να τηρείτε απόσταση ασφαλείας 1-1,5 μέτρου από τα διπλανά αυτοκίνητα είτε είναι σταθμευμένα είτε όχι
  6. Κατά το σταμάτημα να στέκεστε μπροστά από τα αυτοκίνητα, για να είστε ορατοί από τους οδηγούς
  7. Να χρησιμοποιείτε τα νοήματα με το χέρι, για να δείχνετε στους άλλους οδηγούς ότι θέλετε να στρίψετε
  8. Να χρησιμοποιείτε καθρέπτη ώστε να ελέγχετε ανά πάσα στιγμή τι συμβαίνει γύρω σας
  9. Να προσέχετε τους πεζούς και να μην οδηγείτε πάνω σε πεζοδρόμια
  10. Να τοποθετείτε πιθανά φορτία με ασφάλεια, ώστε να μην εμποδίζονται τα φρένα, η ορατότητα ή ο έλεγχος του ποδηλάτου σας
  11. Να μην οδηγείτε φορώντας ακουστικά, ώστε να μπορείτε να αντιληφθείτε τους ήχους του δρόμου
  12. Να φοράτε πάντα κράνος
  13. Να φοράτε παπούτσια που διατηρούν σταθερό το πόδι ώστε να κάνετε άνετα και με ασφάλεια πετάλι
  14. Να φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα, ακόμη και την ημέρα & ιδανικά ειδικό ανακλαστικό γιλέκο.

Ειδικότερα όσον αφορά τον εξοπλισμό σας συνοψίζουμε τα αξεσουάρ που θα πρέπει να έχετε προμηθευτεί:

  1. Κράνος
  2. Γυαλιά / Γάντια
  3. Φωτάκια, κόρνα ή κουδούνι
  4. Τρόµπα
  5. Κιτ επιδιόρθωσης σαμπρέλας-ελαστικού
  6. Λουκέτο
  7. Στήριγµα παγουριού / παγούρι
  8. Σακίδιο

Το κράνος να θυμάστε ότι πρέπει:

  1. Να έχει εγγύηση
  2. Να έχει καλή εφαρμογή στο κεφάλι σας
  3. Να μην περιορίζει την ορατότητά σας
  4. Να έχει χρώμα που θα σας κάνει ορατούς στους οδηγούς.