Ο ύπνος ήταν, είναι και θα είναι μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις σε αυτή τη ζωή! Και μπορεί να νομίζεις πως όσο «βράζει το αίμα» σου μπορείς να κοιμηθείς -κυριολεκτικά- όπου και όπως να ’ναι, η αλήθεια όμως είναι ότι οι παράγοντες που επηρεάζουν τον ύπνο σου είναι πολλοί.
Αξίζει να τους δεις, μιας και σε αυτή τη… δραστηριότητα αφιερώνεις περίπου το 1/3 του εικοσιτετραώρου σου!
Δες λοιπόν στο infographic χρήσιμα tips για το πως πρέπει να κοιμάσαι.
Επιπλέον, μην ξεχνάς ότι στα καταστήματά μας θα βρεις μία τεράστια ποικιλία από Στρώματα και Κρεβάτια για να σε βοηθήσουν!
